明愛盈水閣 - 參賽作品【短片可按相片旁邊的圖示瀏覽】
廚師:羅兆威
主題:共聚天倫
主菜:生菜鴿鬆(飛入尋常百姓家) IDDSI等級5
配菜:荔枝凍梳乎厘(留著「荔」影) IDDSI等級4
創意及設計理念
我認為一家齊整共聚天倫是最幸福的,乳鴿和荔枝這兩種食材,常勾起我一家人兒時美好的回憶。
香港飲食融合中西文化,不同年代的食店,如酒樓、食肆、茶餐廳、大排檔都能創出很獨特的菜式,而懷舊菜式當中,炒鴿鬆的口味重、內有多種香料,富有地道特色,令人難忘。
現時,這道菜已經很少食店製作,所以我希望用簡單的製作方法將昔日味道帶給長者。現在我在安老院工作,眼見有些院友由正餐逐步轉為軟餐,心裡一團火,想花點心思,為長者煮調令他們吃得開心的菜式,自己在工作上也能加添意義和滿足感。
背後故事
小時候,爸爸常常外出工作,全賴媽媽打理日常家務和照顧我和妹妹,每逢夏日的星期天爸爸會帶我們兄妹去摘荔枝,之後就到茶樓食午飯,媽媽最愛吃乳鴿。現時81歲的媽媽,有時仍會如小孩般撒嬌說:「我要食乳鴿! 我食到的! 慢慢食就食到!」
今年開始,媽媽出現吞嚥困難,進食速度慢,食乳鴿對她來說是個挑戰,但她偏愛吃,明明熱騰騰出爐的乳鴿,食到一半都變涼了。
上一份的工作,上班地點距離「家」很遠,都沒有太多時間陪伴媽媽,直至去年我決意轉到較近家的院舍工作,從中學習到製作軟餐的技巧。加上院舍回家只需十五分鐘的車程。能每晚早點回家為媽媽煮晚飯,是一種幸福的事。
這個「家」的點滴是由我、爸媽和妹妹共同經歷的。一直以來,自爸爸離世後,我就身兼父職照顧著妹妹,期望妹妹能和我一同盡力照護媽媽,以回報她對我們的辛勞照顧和愛護。
參賽食譜:
生菜鴿鬆(飛入尋常百姓家) IDDSI等級5
食材:
- 鴿鬆 180克
- 冬筍 100克
- 唐芹 100克
- 鮮冬菇 60克
- 甘筍 40克
- 鮮百合 80克
醃料:
- 胡椒粉 2克
- 鹽 6 克
- 五香粉 2克
- 紹酒 30毫升
- 孜然粉 4克
- 清雞湯 200毫升
- 油 20克
- 凝固粉 6 克
烹調方法:
- 冬筍、鮮冬菇、甘筍、鮮百合分別煮淋
- 唐芹切成4mm以下粒狀,再用攪拌機攪碎
- 鴿鬆去骨
- 煮淋的材料、燒乳鴿再用攪拌機,攪碎成4mm以下粒狀
- 燒鑊下10克油,將冬筍粒炒至乾身,加入冬菇、鮮百合、甘筍粒,加入80毫升清雞湯煮滾加入凝固粉2克備用
- 燒鑊下10克油,將唐芹炒至乾身,加入40毫升凝固粉2克備用
- 再起白鑊將鴿鬆炒至鬆散,加入80毫升清雞湯凝固粉2克,炒至乾身備用
- 炒熟的材料和唐芹分兩層平鋪碟上,中心放上鴿鬆,放上芒果軟餐即可
荔枝凍梳乎厘(留著「荔」影) IDDSI等級4
食材:
- 荔枝肉 140克 四人份量
- 蛋白 60克
- 蛋黃 60克
- 魚膠粉 30克
- 益力多 100毫升
調味料/醬汁:
- 細砂糖 60克
- 忌廉 100毫升
- 清水 100毫升水
烹調方法:
- 梳乎厘杯用紙條圍邊,紙條較杯邊高出約1吋
- 荔枝放攪拌機攪拌成蓉
- 鍋內加入100毫升水、魚膠煮滾
- 煮滾後加入蛋黃、荔枝蓉、益力多攪拌至稠身成蛋黃漿
- 先將蛋白打至粗粒泡沫狀之後,才加入細砂糖,打發至蛋白能完全直立
- 忌廉打發成六分濕泡沫,與蛋黃混合物拌勻
- 把蛋白混合物及蛋黃混合物混和
- 將混合物注入杯中,較杯邊高出約半吋
- 放-18℃冷藏兩小時,食用前2小時放0-4℃儲存
- 40克紅肉火龍果蓉加入1克軟餐酵素,攪拌至順滑
- 荔枝蓉放進鍋中用慢火加熱至沸騰,至呈流質狀後,倒滿荔枝模具定型
- 置雪櫃冷藏至成形,飾以軟餐荔枝即可
明愛盈水閣 -「食得喜」樂齡美食烹飪大賽2022決賽•參賽作品
煮食片段、 食譜內容、食物的軟硬度、稀杰度、尺寸及測試方法僅供參考。實際情況可能受食材種類、食物溫度、烹調方法、 餵食技巧、 工具及環境等因素影響。患者進食前建議先諮詢言語治療師及相關專業人士意見,評估個人適用的飲食等級,並配合指示進食。